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益生菌 減緩腹瀉和皮膚過敏

無助改善氣喘和食欲 醫:免疫力差者宜慎用

2009年02月28日蘋果日報

【甯瑋瑜╱台北報導】益生菌是近年超夯的營養補充品,許多過敏體質者都會額外購買服用。兒科醫學會最近邀專家收集國內外研究後開會,首度做出明確建議,指益生菌可改善皮膚過敏,降低急性腹瀉次數與住院天數,但無足夠證據證實能預防氣喘、鼻子過敏,改善便秘及食欲。醫師更提醒,早產兒、老人與免疫缺陷者,因免疫力差,食用前最好諮詢醫師意見。

專家證實

衛生署核准二十多件益生菌健康食品,如養樂多、優酪乳、奶粉、膠囊、粉末等,可宣稱「增加腸內益菌」、「減少害菌」、「促進腸道運動」等功效。為此兒科醫學日前開會,做出明確建議。

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常見益生菌作用表

 

醫生推薦我們的康敏用的是 Lactobacillus salivarius PM-A0006 唾液乳酸桿菌

樂亦康用的是 副乾酪乳桿菌Lactobacillus Paracasei33(LP33)

康貝兒用的是 LGG菌 Lactobacillus rhamnosum

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康貝兒與各家益生菌之比較

 


 

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每一小條康貝兒16.8元的菌數=100顆康敏膠囊 (2917元)
  康貝兒 康敏膠囊
菌種 10種 1 種
菌數 每種活菌出厰直達 1010 CFU/g以上 (100億以上)=每盒13萬億 109 CFU/g 以上(10億以上)=每盒720億
包裝 每盒90包 , 每包1.5g ,每包1000億隻活菌 每盒120顆, 每顆0.6g 每顆10億隻活菌
七層鋁箔密封包裝, 隔絕水與空氣 膠囊, 膠囊成份 : 明膠,二氧化鈦,食用紅色六號,食用黃色四號
成份 寡糖、β胡蘿菠素、酵母抽出物、乳糖、10種益生菌如下 寡糖、優格香料、1種益生菌
1.  Enterococcus                     乳酸球菌 Lactobacillus salivarius PM-A0006唾液乳酸桿菌
2.  Lactobacillus Acidophilus 嗜乳酸桿A菌  
3.  Bifidobacterium Bifidum   雙叉桿菌(B菌)  
4.  Enterococcus Faecium    腸球菌(F菌)  
5.  Lactobacillus Reuteri      乳桿R菌  
6.  Sporolactobacillus Inulins 產孢乳酸菌(S菌)  
7.  Lactobacillus Casei         乳桿C菌  
8.  Bifidobacterium Longum   長雙叉桿菌或龍根菌  
9. Lactobacillus Rhamnosum  LGG菌    
10. Lactobacillus Brevis            酸莖菌   
零售價 1700元 (會員價: 1512元且可越吃越便宜) 3500元
政府把關 衛署健食字第 A00028 號 衛署健食字第 A00125 號
九十三年國家生技醫療品質獎食品金質獎  
2006 SNQ國家品質標章推薦  
公司 葡萄王生技股份有限公司 東宇生物科技股份有限公司
保存方式 置於冰箱冷藏或陰涼乾燥處,避免陽光直接照射 冷藏儲於7C以下乾燥避光處

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乳酸菌 一般常見問題
1. 為什麼要建議每日補充乳酸菌(Lactobacilli)?
答:乳酸菌(Lactobacilli)是腸胃道友善菌種中最友善的,其生存競爭力遠較其它菌種弱,不容易在人體腸道中競爭存活。因此建議每日都在飲食中補充以維持適當的平衡。

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本文引用自u6203024 - 【7M】米餅的兇手

嬰兒米餅製作


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本文引用自lichingchien - ♫ 媽媽經 ♪ 尿布操分享

換尿布的時候可以跟寶寶做點運動 也當做互動唷!

尿布操(一)
1.跪在或坐在寶寶的正對面(就是讓寶寶可以看到你的臉)
2.用雙手舉起baby大腿靠近膝蓋的地方

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研究發現,由於大多數男性與女性行為方式的不同,父母對待孩子的方式也有所不同。

比如,母親抱起孩子時,動作往往非常溫柔,可很多父親卻和孩子玩得更「瘋」,

從生理和心理上給孩子帶來更高程度的興奮。

 美國職業奶爸成風氣

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為什麼胎兒會打嗝?

茲威爾林 註冊護士、博士、美國產科教育院院士:

胎兒在子宮裡持續打嗝並不罕見,這是由於尚未發育成熟的隔膜發生痙攣而造成的。

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文/郭冠億 攝影/郭冠億


問:
我最近因為身體不舒服就醫,結果醫師檢查結果說我懷孕了,這固然是喜事一件,
但我想到幾天前我因為感冒有服用藥物,請問這樣會對胎兒造成不良的影響嗎?

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