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嬰兒米餅製作

Thu, 29 Oct 2009 05:32:12 +0000

本文引用自u6203024 - 【7M】米餅的兇手

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陳安儀談如何恢復泌乳

Mon, 29 Jun 2009 05:08:09 +0000

本文引用自AnyiChen - 毒奶粉與母奶----談如何恢復泌乳

早上接到台視記者的電話，問我「台灣母乳協會」的媒體窗口是誰？

老實說我雖是協會的發起人，但早已不管協會的行政事務，也已經脫離協會的核心很久了，因此我也不知道目前媒體窗口應該找誰？我請她去協會的網站上問一問，或是看看網頁上有沒有聯絡電話？沒想到，記者卻說，她就是在網頁上找到我的電話的！

協會成立之初，因為沒有辦公室也沒有電話（到現在好像也還是這個樣子），因此協會的地址與電話都登記在我家、用我的電話當對外窗口。結果我過了六年多日夜接電話的日子，因為所有找到這支電話的媽媽，都如遇救星，不分日夜的打電話來，我也就這樣當了好多年的「黑牌諮詢員」。直到去年我決定「狠心」的卸下這重責大任，懇請各醫院及協會拿掉我的手機，讓我不必在公車上討論乳頭乳房、或是一陣忙亂時還要跑到外面去講電話。不過，顯然還有漏網之魚，所以電視台記者又找到了我。

記者打來，我用膝蓋想也知道她要問毒奶粉的問題，不過，我很願意在此時趁機推廣一下母奶。因此，我很客氣的問她，不知道我可以幫得上什麼忙？她問我：「我只是想知道，毒奶粉事件，有沒有讓餵母乳的媽媽增加？」

我說：「毒奶粉事件才發生幾天，我想還沒有客觀的數據能夠顯示餵母乳的媽媽人數有增加吧！」

她接著問：「那麼，妳知道最近有沒有那種很久沒餵母乳的媽媽來問怎麼樣可以再繼續泌乳呢？」

我回答：「其實我經常接到斷奶的媽媽想要恢復哺乳，或是已經改餵配方奶的媽媽想要餵母奶的，這樣的媽媽一直都不在少數耶！」

本以為她會繼續詢問：「那要怎麼做才能恢復泌乳呢？」我已經準備好要長篇大論回答問題了，沒想到，顯然我的回答沒有「新聞點」，所以記者很快就說了「謝謝」、掛掉電話！

但手癢的我覺得，與其寫一篇罵「毒奶粉廠商惡毒、沒良心」，罵一罵就可以上新聞頭條（我可沒有指名是翁虹喔），不如替受到這個新聞波及、有需要的媽媽，寫一篇「已經餵配方奶的媽媽，該如何恢復哺乳？」的議題，我想應該會有人需要的。

不知道「台灣母乳協會」有沒有這個打算，趁這一波新聞，推動一下這個議題？

我先來就我這些年的義工經驗，提供需要的媽媽這方面的資訊吧！

首先，無論妳已經停餵多久，只要妳想要重新泌乳，都是有機會的！文獻中，連領養的寶寶都可以用輔助器，讓沒有經過懷孕、生產過程的媽媽，達到泌乳的目的。因此，已經沒有餵奶的媽媽恢復泌乳，並不是一件不可能的事。因此，通常寶寶月齡尚在六個月以內的媽媽有重新哺乳的意願，我都十分鼓勵媽媽再試著恢復哺乳，過程並不會太困難。

那麼，該怎麼做呢？

首先，妳要讓寶寶重新適應跟妳肌膚相親、並熟悉妳的乳房、乳頭。因此，不妨多跟寶寶裸體相擁，將他靠在妳的胸前，讓寶寶習慣妳的皮膚味道，並且自然發生「尋乳」反射，也就是說讓寶寶開始有含住妳的乳頭的慾望。

通常，這個階段，媽媽在試著重新讓寶寶含乳頭的時候，切忌心急，不妨等寶寶心情好的時候去試：比方說吃的半飽了、剛睡醒、想睡覺要找吸吮物、或是兩餐之間、等等，只要妳覺得孩子心情還不錯，就可以輕輕以乳頭碰觸寶寶的嘴唇，讓他自然而然的含住乳房。

切記，不要等寶寶肚子很餓、或是吃的過飽、想睡覺而沒精神時去嘗試，往往寶寶會哭得很厲害，反而加深媽媽的挫折感。

接下來，如果寶寶願意含乳，也願意吸吮幾口，那麼，最好每天提供「無限暢飲」的時間，讓寶寶想吸就吸，一天吸吮個十幾二十次都沒有問題，趁這個機會增加乳房的刺激，藉以喚醒泌乳激素的分泌，逐漸增加奶水。

這個時機，母親的奶水會逐漸開始分泌。因此，後面這幾天，就可以開始試試看，適量的減少每次餵哺的配方奶量。不過，在這個階段要很小心，一次不要減少太多，可以以10CC為單位，逐步減少，並同時觀察每天的尿量。如果換尿片的次數並沒有改變，顯示妳的母乳已經增加了，那麼就可以再減少一點配方奶量。通常，一次可以以兩、三天為一個單位，慢慢的減少配方奶、增加母乳哺餵的時間與次數，直到母乳完全取代配方奶為止。

有些媽媽問：「那我應該先餵配方奶、還是先給母奶呢？」這可以視狀況做調整，如果妳的寶寶肚子很餓的時候不願意吸乳房，那麼妳可以先給一些配方，再給母奶。如果寶寶願意，那就可以反過來做，先給母乳無線暢飲，不夠的時候再補配方。因為，在這階段之中，奶水的分泌尚未達到他的需求，還是必須要給適量的配方奶，不能斷然停掉配方，完全直接哺乳，那有可能會造成寶寶的脫水及營養攝取不足。

我曾經幫助過一個寶寶四個月大的媽媽，用這樣漸進式的方式，從完全斷奶，到恢復一半以上的母奶量；也有許許多多的媽媽，在初期（兩個月內）使用配方奶卻後悔之後，用這樣的方式，很快的在兩、三星期內，恢復完全母乳哺育。依據我的經驗，月齡越小的寶寶，所需要追回來的時間越短，寶寶大一點的媽媽，則需要比較長一點的時間。

當然，在恢復哺乳的過程中，如果能讓寶寶不再接觸奶瓶、奶嘴，那是最好的，以減少寶寶因為乳頭混淆而不願意吸吮媽媽的乳房。不過，這種作法有其困難度，很多媽媽，尤其是上班媽媽，很難要求褓姆用杯餵、滴管餵孩子。因此，在適應期時，可能會遇到孩子不耐煩吸吮乳房的問題，需要慢慢的克服，這也是其中最辛苦的一部份。想恢復哺乳的媽媽，一定要有心理準備，告訴自己會有一段辛苦的歷程。但是，媽媽也不要妄自菲薄，因為成功率還是很高的喔！

另外，要增加奶量，除了寶寶在身邊時盡量讓他吸吮乳房之外，也可以輔以手擠。很多媽媽以為：「沒有奶水，擠也沒也用啊！」不是這樣的。手擠可以模擬寶寶的吸吮，增加乳房的刺激，也是增加乳量分泌的方式。尤其對於寶寶不在身邊的上班族媽媽，這是很有效的！但是要切記：手擠比吸乳器有效；但寶寶的吸吮，是第一有效！

而且，擠奶的「次數頻繁」比「時間長」更重要！因此，上班時多擠個幾次，會比妳一天只擠兩次、擠到排空更為有效！

加油！奶粉是用配方模仿母奶做出來的，再好的奶粉也敵不過母奶的千萬分之一。更何況，不論是多麼好的奶粉，污染的程度都比母奶高很多，更有許多妳不明白的添加物在裡面！所以，能吃母奶的寶寶是最幸福的！加油！不要再寫信去問翁虹該吃什麼奶粉了！因為除了讓她可以多接一檔奶粉廣告外，對妳的寶寶沒有任何好處！配方奶粉基本上都是大同小異的！很貴的並不珍貴，很便宜的更不能吃！

母奶寶寶是倒吃甘蔗，初期媽媽很辛苦，但越到後來會越輕鬆！加油！跟所有的媽媽共勉之！

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尿布操

Mon, 22 Jun 2009 08:15:03 +0000

本文引用自lichingchien - ♫ 媽媽經 ♪ 尿布操分享

換尿布的時候可以跟寶寶做點運動也當做互動唷!

尿布操(一)
1.跪在或坐在寶寶的正對面(就是讓寶寶可以看到你的臉)
2.用雙手舉起baby大腿靠近膝蓋的地方
3.舉起吼再放開雙手雙膝會軟軟的向側面傾倒
4.接著打開大腿讓baby可以用自己力量自然申展
5.一邊告訴baby"真舒服真舒服"一邊給baby腰部到足踝的擦揉

尿布操(二)
腳方面!
1.把手貼在一隻腳的大腿舉起讓腳彎曲
2.放開手使baby可以自己把腳伸直
3.重覆幾遍麻咪可以一邊喊著一二一二有韻律的做
如果baby不會自己申直的話麻咪可以幫忙拉一下協助

手體操(a)
1.雙手彎曲到肩膀的地方
2.把賞向側面申展如果baby不想伸展麻咪可以協助一下

手體操(b)
1.讓baby握住麻咪一隻手的小指往上拉起到baby身體會離開床面的程度
2.依然讓baby握住小指慢慢放下

尿布操(三)

握腳的體操(a)
1.把腳彎曲到臉部上面使baby能看到自己的腳趾然後一隻一隻撫摸五隻腳趾給baby看~如果baby想自己握住自己的腳~就扶住他的手讓他做同樣的動作
2.做完之後讓身體申展~撫摸全身

握腳的體操(b)
1.習慣(a)的體操後要讓baby右手握住右腳左手握住左腳
2.等到可以順利做好1.的運動後要雙手交叉同時握住雙腳
3.把背部當做船底向左右搖動來培養平衡感

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姍寶妹來報到囉!

Sun, 03 May 2009 16:08:49 +0000

雖然遲了點~但是該補的還是要補....

姍寶妹於98/4/13 8.47am誕生囉! 體重3105g 身高:48.5cm 血型:B型

名字已經先跟蔡老師請教，大家投票決定叫"羽姍"囉~

本來上星期就要去報戶口的，可是大姑姑的朋友出國去所以要下星期才能辦囉!

等辦好出生證明還有一堆手續要辦呢~

申請勞保生育給付、永和市政府的生育補助、加健保(寶寶出生三十天內要完成)真是忙柳~

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吃卵磷脂來預防乳腺阻塞及乳腺炎跟幫助寶寶腦部發育

Mon, 27 Apr 2009 03:43:53 +0000

http://www.breastfeedingonline.com/newman.shtml

這個網站是傑克．紐曼醫師的網站,有關哺乳全書的一些介紹上面有原文跟一些哺乳的影片,對於新手媽咪很有幫助喔

第一胎餵到滿月時才知道什麼叫脹奶(因為剛開始奶量很少),一有脹奶我就心急的拿出擠乳器想要儲奶,結果反而造成乳腺炎,在網路上找了各種資料,什麼按摩熱敷冷敷高麗菜全使上了,胸部也被我按到一大塊紅紅的,不止沒退反而脹得更嚴重,後來翻了又翻哺乳全書,終於在乳腺阻塞最後一項看到可以吃卵磷脂(新手父母出版，西爾斯醫師夫婦合著的哺乳全書216頁，有研究顯示一次一顆1200mg卵磷脂，一日三至四次，對預防及治療乳腺阻塞是有幫助的，平時哺充卵磷脂也可預防乳腺阻塞;http://www.breastfeedingonline.com/22pdf.pdf)林口長庚兒童醫院新生兒科主任醫師周怡宏也認為，傑克．紐曼醫師致力於母乳的相關研究已是國際間有目共睹，他也曾經受邀來台演講，這次他所發表的：藉由攝取卵磷脂改變母乳黏稠性，進而減低乳腺阻塞機率，應該十分可信。

趕快就叫老公去藥局買了一盒回來,當天就先吞三顆,我後來也不再去按摩了,只有不斷的讓寶寶吸,結果當天傍晚硬塊就不痛了,而且也消腫,大概二~三天就全退了,因為乳腺炎真的好痛(甚至比生小孩還痛),我後來習慣每天都會吃一~二顆卵磷脂,而且因為磷脂質與細胞膜的生成有關，且含膽鹼，是一種幫助人體製造腦部神經訊息傳導物質（乙醯膽鹼）重要成份。攝取豐富的卵磷脂，幫助腦髓的發育，提高腦部活動的效率。再加上卵磷脂可以乳化脂肪也就是讓母奶的脂肪可以順利排出,比較不容易結塊塞住乳腺,我吃了覺得減肥的速度就變很快唷

比較我第二胎提早懷孕前一個月就開始吃,第一胎餵母奶半年才瘦10公斤,現在我產後才一個半月就瘦10公斤了.卵磷脂真的超好用唷！

想要補充卵磷脂平時可以多吃蛋黃、大豆及其製品(我表姐吃素,豆類吃很多,她奶量就很沖沛又不會塞住)。我平時是喝豆漿跟吃活力mama卵磷脂(100顆1200mg才800元且比沖泡的方便)

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乳腺阻塞~餵母奶天敵! 處理乳腺阻塞好方法

Mon, 27 Apr 2009 02:38:51 +0000

乳腺阻塞~餵母奶天敵! 處理乳腺阻塞好方法

以下是你我常見情況

乳腺阻塞狀況一

小寶黃疸住院照光以後，寶媽就得了乳腺炎，
胸部有大硬塊，乳汁堵塞出不來，
身體倦怠，發高燒～～
看醫生吃藥以後燒就退了，
但是從此就擺脫不了層出不窮此起彼落的硬塊～～
想像中那種母子安祥喜悅的吃奶畫面並不存在，
每次小寶吸奶時只有一個感覺，就是痛！痛！痛！

乳腺阻塞狀況二

上星期六晚上突然陌名的發燒，一直到星期日晚上才去看醫生，因為吃退燒葯醫生建議暫時不要讓寶寶喝奶(在吃葯前都還是有哺乳)，就這樣一直燒了又退，退了又燒，星期一時發現乳線堵住了且有硬塊還會痛，晚上請老公幫我吸也沒用…好加在星期二恢復正常了，也讓寶寶吸奶，寶寶吸不出奶了換老公幫我吸，但乳線依然堵住(只有輕微的改善)，硬塊依然存在，原本每四小時堵住的這邊乳房用吸奶器的產量都有50-70cc(ps,這邊的產量本來就比較少)，但現在無論怎麼擠都只有20cc而已…

乳腺阻塞狀況三

我母乳喂養寶寶2個月了，前天發現右側乳房下方有很大的硬塊，用手按壓有痛感，有點發燒（37.6度），於是去醫院看了，醫生說是乳腺阻塞，吃了藥後燒退了，可是硬塊還在，而且按摩了3天沒有什麼效果。怎麼才能快點通開乳腺呢？

別懷疑也別害怕 ~乳腺阻塞其實並沒有想像中這麼磨人哦

小瑞媽自己也是經過一次嚴重的乳腺炎及反覆的乳腺阻塞~找了很多資料後才明白乳腺阻塞就像一條水管被堵住一樣~善加利用方法就能快速通開乳腺

但如果讓乳腺阻塞長期發生,那乳腺炎很快就找上你囉~

先來講我們的乳房構造吧~(看圖)

乳房是由乳頭、乳輪、乳腺周圍的乳房組織及覆蓋他們的皮膚所組成。

每個乳房有15~20乳腺葉，每個乳腺葉各有一個輪乳管通往乳頭。

這些乳腺有時還會延伸到腋下哦~所以才會有媽咪在脹奶時竟然腋下腫出一小顆硬塊來。

乳腺阻塞發生原因

造成輸乳管阻塞的主要原因是，奶水沒有被吸出來。可能是因為：

˙奶餵得不夠多。例如，

　─媽媽很忙碌時；(因為沒有定時餵奶,脹奶會使乳腺塞住)

　─寶寶比較不吃奶時，可能是因為他開始一覺到天亮，或是餵食不規律；

　─因為其他原因改變餵食型態，例如，出外旅遊。

˙寶寶含得不好，只有吸出乳房內一部分的奶水。

˙媽媽的衣服或胸罩太緊，或是躺著壓到乳房，也會造成部分阻塞。

˙媽媽在餵奶時用指頭壓住部分的乳房，阻塞礙了那部分的奶水不容易流出來。

˙大乳房，因為乳房垂著的關係，使得下面部分的奶水較不容易流出來。

˙另一個重要的因素是，因為媽媽的壓力及過度工作，而減少餵寶寶的次數及時間。(通常睡眠不足是一個很大的因素哦)

這是常見原因~但為什麼會阻塞呢

小瑞媽個人見解是~ 乳腺就像一條條水管

而我們的母奶呢~ 相信擠出來放的媽媽都會看到浮在上層的油

所以這些油脂在你的乳腺管中長期放著很容易會結塊! 當結塊時就會塞住你的乳腺囉~

而不處理乳腺阻塞的下場就是有可能脂肪塞住的硬塊造成病變產生發炎現象

所以又紅又腫又發高燒都是常見症狀哦

好了~ 其實道理超簡單~但如果碰上了怎麼辦呢????

一般治療輸乳管阻塞，最重要的部分，是讓乳房阻塞部分的奶水流出來。很多人會直接按壓硬塊，或者從硬塊後方往乳頭方向推，這是很痛的，而且可能造成媽媽乳房皮膚的淤青。

而且有經歷過的人都知道,越擠越揉只會更痛~半夜起來推奶只會造成睡眠品質不好,反而使阻塞發炎情況更嚴重哦!

乳腺阻塞緊急處理1.多休息,因為就是太累才會塞住,不知為什麼只要太累就會塞住

乳腺阻塞緊急處理2.減少吃脂肪的食物,因為乳腺就是被脂肪結塊才會塞住,所以這時要少吃點脂肪,連牛奶都要少喝

乳腺阻塞緊急處理3.寶寶親餵,什麼手擠,擠乳器擠都沒有用,就算你排空也排不出塞住的那條腺,所以還是把bb捉來吸吸吧

乳腺阻塞緊急處理4.淋浴不如泡澡或是將一對奶奶浸在熱水裡,泡個5~10分,你會發覺有軟一點,這時應該是脂肪受熱給軟化了,快把bb捉來吸吸準沒錯! 淋浴只能短時間沖到阻塞的乳腺~省時又省力的方法就是整個身子泡在水裡哦

好了~以上方法其實正常一天乳腺阻塞就該退了

如果真的不行~或是你就是那種很容易會乳腺阻塞的媽咪

日前國民健康局的母乳充電報曾拋出一篇翻譯，來自加拿大著名的母哺專家，傑克．紐曼醫師（Dr.Jack Newman）所撰寫關於：「卵磷脂可預防乳腺阻塞」。你應該試試看

我自己的經驗(因為我也很會塞住)書上寫一天一顆1200mg卵磷脂

我覺得那只能預防,如果真的乳腺阻塞到很嚴重,一天至少要給他吞個4~6顆以上才有效

吃活力mama卵磷脂吧,真的~我不想替他廣告,但從第一胎吃到第二胎,我真的都沒斷過,而且只要一點小塞,多吃幾顆很快就會乳化脂肪讓乳腺順暢,這在另一篇文章我有寫到也有國外醫師的paper有寫到
http://tw.myblog.yahoo.com/weightloss-slim/article?mid=173&prev=264&l=f&fid=9

另外我自己也有找一下卵磷脂的原理(看圖)

以前應該是有人用來減肥,但這原理就像血管清道夫一樣啦~

想到餵母奶順便把脂肪清出來,那也是不錯的一件事情哦

總之還是希望大家不要被乳腺阻塞這件小事影響哺乳之路~因為餵母奶好處多到爆~大家一起加油吧 ^^

原文:http://www.wretch.cc/blog/dan61sam67/9729675

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奶粉試用罐,米麥精試用罐,副食品試用包,奶粉入會禮,奶粉週歲禮,奶粉特價,奶粉集點大全(2009/04/22更新 )

Thu, 23 Apr 2009 17:00:51 +0000

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父愛可以使寶寶更聰明

Thu, 09 Apr 2009 09:25:31 +0000

研究發現，由於大多數男性與女性行為方式的不同，父母對待孩子的方式也有所不同。

比如，母親抱起孩子時，動作往往非常溫柔，可很多父親卻和孩子玩得更「瘋」，

從生理和心理上給孩子帶來更高程度的興奮。

美國職業奶爸成風氣

養兒育女曾完全被當成女性的職責。近二十年來，心理學家與兒童發展專家逐漸發現，

父親分擔育兒職責，對兒童的健康成長髮育起著重要作用，某些作用甚至是母親無法替代的。

現在，在美國，父親分擔育兒職責成為一種時尚，在關心子女成長的中等收入家庭中尤為風行。

已婚美國人休閒活動慣常以家庭為主體，週末在參觀、購物中心、各種遊樂場所，

到處可見抱著、用小籃提著、背著、或是推著孩子的大男人。

爸爸們做的還不止這些。有的爸爸與妻子平分育兒任務。

一個著名的例子是：一本育兒雜誌的編輯——特麗莎和弗萊德。

他們兩人是真正的合作者：兩人在雜誌上的署名是「聯合編輯」，

在生活中則聯合育兒，每人都上兩星期班，在家帶兩星期孩子。

兩人輪換，所以他們的一雙女兒常問：這周是爸爸還是媽媽？從這種安排裡，他們覺得獲益匪淺：

他們得以親身體會不同環境中的父母的感受，促進了他們的編輯工作。

更重要的是，他們覺得孩子從這種安排中獲益良多。孩子吸取雙方的優點，充滿了活力。

據報道，有兩百萬美國父親選擇留在家裡帶孩子，而讓妻子去工作養家。

有的家庭這麼做是因為妻子收入比丈夫高，比如妻子是律師而丈夫是教師。

有的是因為丈夫更有耐心，更喜愛教養孩子的經歷。這些「全職爸爸」樂此不疲，

還利用互聯網互相鼓勵，組織「全職爸爸協會」。

父親育兒寶寶更聰明

專家們研究發現，由於大多數男性與女性行為方式的不同，父母對待孩子的方式也有所不同。

比如，母親抱起孩子時，動作往往非常溫柔，可很多父親卻和孩子玩得更「瘋」，

從生理和心理上給孩子帶來更高程度的興奮。

有研究表明，嬰兒早在兩個月大時，就能分清過來抱他的是男性還是女性。

如果是父親來了，他會全身緊張，心跳和呼吸加快，準備好和父親「瘋一場」。

這種外在刺激對嬰兒的大腦發育很有好處。

很多父親在孩子面臨挑戰和難題時，更傾向於鼓勵孩子堅持，而母親有時則想：

「孩子還小，先算了吧！」媽媽們常常會低估自己寶寶的能力；

而爸爸卻會選擇「逼」孩子一下，更多地鼓勵孩子。

父母在育兒行為方式上的差異可以互補，孩子在得到鼓勵、推動的同時，

也不乏耐心的呵護，這樣才能既發揮孩子的潛力，又不致傷害孩子的心靈。

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布尿布分類

Thu, 09 Apr 2009 06:02:07 +0000

引用小天媽咪的文章讓新手Alison初步了解布尿布的種類....
Alison目前也敗了不少種類的布尿布等待小妹來試用

Nissen新生兒布尿兜兩件組 JP¥ 1,590 from JShoppers
Nissen布尿布10件組x2 JP¥ 1,680x2=JP¥ 3,360 from JShoppers
二手MIO尿布兜x2 2件500+55元運費共555元
粉色BG NT$630 from 蛋媽
chuckle布尿兜粉色蘋果星星款$690/組 70cm from 蛋媽
二手阿卡將隔離網x10 NT$500含運 from 露天拍賣
IV隔離襯紙1組-嬰兒用 NT$250含運 from 小若(小天媽咪)
Imse Vimse 有機棉法蘭絨擦拭布(12片裝) NT$460 from 恩米
藍莓不分尺寸防水尿褲(尿布兜) 按扣-粉色檸檬 NT$720 from 恩米
小蜜蜂不分尺寸有機口袋式尿褲組(內含一件不分尺寸有機口袋式尿褲與一片有機乾爽不分尺寸吸水墊)
魔鬼沾-粉點巧克力 NT$880 from 恩米

本篇文章引用自此

尿布兜：需搭配折式尿布(或成型尿布，或吸水墊)、隔離網(或隔離墊，或櫬紙)

分尺寸vs 不分尺寸

‧分尺寸 (需隨著寶寶體型成長而更換，好處是合身)

日系阿卡將、西松屋：款式花樣多，版型較小，單價不貴
歐美系IV (Imse Vimse)、小蜜蜂(swaddlebees)：IV出有機棉款，聽說很透氣
英國MIO：材質硬、包起來很挺，圖案可愛，但須至專櫃購買
台製舒適牌、嬰之華：優點就是便宜便宜再便宜囉！

我目前只用過阿卡將條紋系列(純棉的)、IV舒柔、MIO
‧最喜歡阿卡將50.60cm款，新生兒～二個月包起來超級可愛，合身，尿布兜好洗快乾！
‧IV尿布兜相當輕薄，透氣，但版型較寬，我的吸水墊容易移位…
‧MIO我很喜歡，包起來好有型喔～但內裡材質像塑膠布，透氣度沒那麼好，魔鬼沾又容易磨肚子
‧我不喜歡日式尿兜70cm以上的魔鬼沾設計(先黏左右固定帶、再黏前片)，會包到抓狂咧...
‧寶寶小的時候(3個月以前)我喜歡用分尺寸的，包起來才不會一大包。

因欣將長大了，MIO快穿不下，新添購了小蜜蜂尿布兜M號一件試試看，用完再來說心得～

‧不分尺寸(用扣子調整大小，一件穿到底免更換，但對小寶寶來說很不合身，建議三個月後使用)

美國進口～MT、藍莓Blueberry(新產品!!)
台灣自創品牌～樂樂
MT、藍莓我都還沒用過，MT不打算買，藍莓預購中，這是我下一階段(寶寶5.6個)月想開始試用的。

樂樂試用心得：
‧花色可愛，單價較低，包起來就像照片那樣啦～
‧腿部鬆緊帶做得很好～不會勒大腿！
‧前片太長，要反折包起來才不會鬆鬆的...

‧尿布兜搭配～"折式尿布"或"吸水墊"或"成型尿布"

a.折式尿布：有日系阿卡將＆西松屋的紗布尿布、歐美系小蜜蜂＆IV的織棉尿布、MIO的棉布尿布。
我剛開始用～阿卡將紗布尿布、小蜜蜂＆IV的織棉尿布，用一陣子才會有心得啦！
‧小蜜蜂織棉尿布要預洗才會吸水，我這幾天努力在洗尿布中...XD

b.吸水墊（我的入門款）
小神奇＆BG單一尺寸吸水墊（化纖材質）
藍莓雙料吸水墊（棉麻+化纖）、藍莓棉麻吸水墊
小蜜蜂（有機乾爽）吸水墊
樂樂環保布尿布系列
吸水墊比折式尿布方便之處在於：不用折！！！直接放在尿兜上就可以了！^^
吸水墊有的有分大小(樂樂)，但多數是單一尺寸的，用扣子設定大小。
化纖款洗久了會變硬，我比較喜歡棉麻款。
樂樂的布尿布有一絨毛層超乾爽，不需多加隔離網。

試用心得：
‧一開始用樂樂，很喜歡它的絨毛乾爽層，整片都濕了表層仍是乾爽的，便便又好洗。但欣將居然對它會過敏！so賣掉了..殘念...
‧小神奇是最常見的吸水墊品牌啦，用久了會硬硬的，我剛買了檸檬酸來軟化它們。便宜！
‧棉麻款單價最高，但很吸水，適合大寶寶～

我的吸水墊：
‧小神奇單一尺寸*26
‧BG單一尺寸*5、額外吸水墊*5、額外乾爽吸水墊*1 (怎麼好像衛生棉的分類...XD)
‧藍莓雙料吸水墊*1、藍莓棉麻吸水墊*1
‧BG棉麻吸水墊*2

c.成型尿布：主要是日系阿卡將、西松屋出品的，跟吸水墊很像，但車法不同。沒用過，沒經驗啦～XD

口袋式尿布褲：需塞入吸水墊或折式尿布使用

分尺寸 vs 不分尺寸

‧不分尺寸

目前國內可買到的有～
Blueberry(藍莓.BB)：我最喜歡的品牌，花色可愛，單價最高！(尤其絨毛款minky)
HappyHeinys(快樂藍鯨.HH)：第二喜歡，版型最大，價格中間。所以也買了最多～
Bumgenius(BG)：版型較小，只有素色。
Swaddlebees(小蜜蜂)：是有機款的，沒用過，暫時也不打算買。
Mommy'stouch(MT)：很多媽咪愛用品牌，按扣變化多，調整空間大。

使用心得
‧乾爽層：BB≧HH＞BG＞MT(摸起來會濕濕的)
‧版型：HH(可穿最久)＝MT＞BB＞BG(最適合小寶寶)
‧大便好洗程度：BB＞HH＞MT＞BG(超難洗)
‧我的MT按扣款很容易漏尿～可能是我不太會扣...哈哈

我的口袋尿布褲：
‧BB防水款（按扣）*2
‧HH（魔鬼沾）*8
‧BG（魔鬼沾）*5
‧MT（按扣）*1
‧新-BB竹纖維（按扣）*2

‧分尺寸(多為側扣，適用於大一點的寶寶；可趴著換、站著換，有的可先扣好再用穿的)

品牌：HH、小蜜蜂、藍莓BB
分尺寸的通常從L號開始穿，我沒經驗，因為欣將未滿一歲尚未加入側扣系列的戰場～XD

口袋尿布褲多有原廠的吸水墊，有的附贈、有的需加購。
口袋的方便是，不需像尿布兜要將尿布、隔離墊一層一層疊好，又怕移位，
只要將吸水墊塞入口袋夾層，整件穿上即可！
缺點是，要換洗就要整件換洗，不像尿布兜可只換裡面的尿布～
單價較尿布兜高。

一件式(AIO)尿布褲：Aii-in-one，已將吸水墊和尿布褲縫在一起，直接穿上即可，最像紙尿褲的布尿褲～

‧不分尺寸：BG(有機棉)、MT
‧分尺寸：BB、IV

一件式是最方便穿的，尤其雙胞胎的媽咪，可能連塞吸水墊的時間都沒有。一件式尿布褲就是個好選擇！
缺點：乾的慢，價位高。
因為吸水墊和尿布褲無法分開，故乾的慢；單價平均比口袋式貴個200元以上，呼。
我只買了一件BG的來試試看，還沒到貨，我怕我若愛上一件式尿布褲，
會走上不歸路中的不歸路...XD

購買小建議～

如果是給其他照顧者使用，以口袋式、一件式最方便；預算有限的話，可購買口袋式為主，加1-2件AIO。

我的推薦：

1、口袋式，BB非絨毛款最乾爽但單價高，購1-3件過過癮；HH乾爽不輸BB，版型又大價格可接受，尤其適合腿圍粗的寶寶，可以它為主；BG也乾爽但版型小、便便要洗比較久，價格便宜（恩米目前有四組特惠價）；MT我只留了1件，個人不是非常喜歡，但因它花色款多又可愛，很容易讓人忍不住買下去～很多媽咪是MT愛用者。
2、尿布兜可買1-2件日式50.60cm的，合身好看、舒爽透氣，搭配口袋尿布褲所附的吸水墊使用，不需另外購買折式尿布。
3、一件式單價高，以它為主很傷本，可選BG、MT各一件用用看，真的喜歡、有需要再多買。

新手購買布尿布請參考其他媽咪寫的文章唷～(如下)
http://www.babyhome.com.tw/calendar/0,o1de,mid1239687,cid130813877.htm
http://blog.yam.com/joejo9199/article/19217672
http://www.babyhome.com.tw/calendar/0,o1de,mid1256899,cid131389795.htm

其他寫給新手媽咪的布尿布好文～
http://www.babyhome.com.tw/note.php?mid=267507&op=dt&lno=83335817&no=7506797
http://blog.yam.com/joejo9199/article/16574636

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彌月蛋糕+油飯試吃索取

Mon, 06 Apr 2009 07:27:59 +0000

在網路上有看到人家整理的彌月蛋糕試吃索取

媽咪我只屬意阿默跟香帥所以今天就先打電話去這兩家預約

阿默沒多久就打通約好約27號還會有人打電話來確認送貨地點

香帥一直打不通哩~是怎樣?!生意太好嗎?!

PS禮坊之前就有打來留資料了~

【蛋糕試吃索取】

品牌	電話	地址	備註
阿默蛋糕	(02)2306-3752	台北市萬華區艋舺大道184號1樓 http://www.amo.com.tw/	留下資料，預產期前2週，會有專人連絡送貨時間，亦可自取，時間上會快一點
米迦蛋糕	(02)8953-8611	板橋市三民路2段110-1號板橋市民族路103號 rumei29513886@yahoo.com.tw	需自行取貨出示媽媽手冊可以索取免費蛋糕1份
咕咕霍夫	(04)2329-7329 (美村店)陳圭美	台中市美村路一段68號(近中港路) http://www.gcake.com.tw/	來電告知想試吃的口味，宅配費用要自付，若試吃後有訂購，可扣除宅配費用
夢果子工坊	(03)525-2539	新竹市文昌街97號2樓 http://www.lereve.idv.tw/
郭元益	(02)2968-8318 (02)2968-3493	台北縣板橋市南門街32號　 www.kuos.com	32週以上才能持卷索取，前7天電話聯絡該門市
一之鄉	(02)2982-6528 (02)2968-0591	台北縣板橋市南門街19號 www.honeycake.com.tw	於門市填妥資料即可領取(蛋糕+西點)

【油飯+蛋糕試吃索取】

品牌	電話	地址	備註
香帥蛋糕	(02) 2648-6558	台北市羅斯福路三段100-1號台北縣汐止市汐萬路一段238號 http://www.scake.tw/	留下資料，預產期前2週會有專人連絡送貨時間，自取或自付宅配150元(1盒5種口味蛋糕+1小盒油飯)
巴堂蛋糕	(07)561-3649	高雄市鹽埕區大勇路127號 http://www.e-d.com.tw/batung/month.htm	不限週數，油飯、蛋糕兩者都可試吃
金格蛋糕	(02)2361-0909	台北市中華路二段41號 www.king.com.tw	先寄目錄到家裡，生完才能打電話索取試吃
伊莎貝爾	(02)2272-1369	台北縣板橋市南門街43號 www.isabelle.com.tw	與皇樓試吃內容同，只能約一家
禮坊	(02)2985-4195 (02)2969-3141	台北縣板橋市南門街 25 號 http://www.rivon.com.tw/index.html	要試吃蛋糕要帶媽媽手冊，若只要油飯(3.5兩)就不用
皇樓	(02)2968-3979 板橋店姜店長	台北縣板橋市南門街30號 www.emperorfood.com.tw	打電話索取目錄，看喜歡哪款再連絡店長索取試吃(直徑11cm油飯+蛋糕)

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胎動的重要性&胎兒打嗝

Fri, 03 Apr 2009 09:41:11 +0000

為什麼胎兒會打嗝？

茲威爾林註冊護士、博士、美國產科教育院院士：

胎兒在子宮裡持續打嗝並不罕見，這是由於尚未發育成熟的隔膜發生痙攣而造成的。

你可以學會區分哪些是胎兒打嗝、哪些是胎動。

胎兒打嗝是有節奏性、會重複的，而且時間短暫，但胎動則是斷斷續續或沒有規律的。一般來說，胎兒打嗝並沒什麼害處。

珮瑩醫師媽咪說胎動…..

「胎動就像蝴蝶在肚子裡頭輕輕的飛舞一樣……」我總共生了3個寶寶，頭一胎在20週左右感覺到胎動，一直到28週，吃完晚餐後寶寶固定會出現打嗝的反應，這或許是因為吃完飯血糖高會造成寶寶打嗝，不過，吞嚥羊水的動作也會刺激橫隔膜的肌肉神經造成打嗝，因此寶寶也可能因為吞嚥羊水的速度快而打嗝，而且，寶寶一直到出生後都還在打嗝呢！雖然老二、老三都提早在16週就感受到胎動，不過還是老大的胎動感受較深刻，或許是因為第一胎的緣故。每次聽別人描述胎動的感覺都不太一樣，有人會說像是腸子在裡頭蠕動、有人說像在肚子裡頭練鐵沙掌，不論如何，胎動的確是令我興奮的時刻！

胎動的重要性

胎動代表胎兒的健康，若是胎盤功能不佳、臍帶血流不好，胎兒所得到的營養較差，活動力便會較差，因此，胎動是胎兒健康的重要指標之一。

鄢源貴表示，若胎動正常表示胎盤功能好，胎兒所獲得的血液及氧氣皆足夠。

胎動的變化

大部分的孕媽咪都在懷孕中期後才感受到胎動，不過其實早在8週的時候，胎兒就已經悄悄在子宮裡頭活動了喔！育有3子的台安醫院婦產部主治醫師林珮瑩表示，懷孕滿8週後，胎兒的頭就會往後仰；9週時若是照超音波照比較久也有機會能看到胎兒手臂的活動，只是因為胎兒還很小，媽咪感覺不到。13週寶寶就會打開嘴巴、吸吮手指；胎兒滿14週就會吞嚥羊水，雖然胎兒在懷孕前幾週就已產生活動力，不過都因為體型不大以及羊水的包覆，孕媽咪多半要到第5個月才能感覺到。林珮瑩表示，國外的研究報告顯示胎兒23週開始就會有驚奇反應（Startle），就像是一般人睡覺時常會有突然嚇一跳而抽動雙腳或雙手的反應，這代表胎兒的神經發展漸趨成熟。

林珮瑩進一步表示，初產婦多半是在20～24週感覺到胎動，而經產婦則是在16～2週就可感受到胎動。鄢源貴指出，胎動會隨著週數增加，24週後，平均一天會出現200次胎動，32週時平均一天會出現500次胎動，但是有些胎動是非常細微的，媽咪不見得能感受到。約28週後胎兒可活動的空間會逐漸變少，此時的胎動可能已不像是寶寶在踢你，而是在做伸展運動，有些肚皮較薄的媽咪也可看到肚子上有隆起的小山丘，足月之後胎動更會明顯減少，因為胎盤的功能開始慢慢退化。

而多數的孕媽咪都表示晚上至半夜是寶寶活動最厲害的時間，林珮瑩表示，大部分的文獻報告的確指出晚上9點到凌晨2點是胎兒活動最頻繁的期間，除了胎兒本身因素之外，此時的孕媽咪也多處於睡眠時間，更容易感受到胎動，因而出現這樣的結果。

改變姿勢可緩解胎動造成的痛感

若是胎頭在下、腳朝上，孕媽咪多半會因為胎兒的腳壓到橫隔膜或胃部而感到疼痛，鄢源貴表示，只要媽咪稍微改變姿勢，胎兒便會跟著動，即可改善因胎兒位置所引起的疼痛。

胎動減少的原因孕媽咪身體有狀況

1. 胎盤功能不佳：胎盤功能在38～41週時會開始退化，此時因為氧氣供應減少，胎動次數便隨之減少，但屬正常現象。不過，鄢源貴進一步指出，若是太早退化，便要進行胎盤功能檢查，否則胎盤供給胎兒的氧氣不足，胎動便會減少，若經檢查後醫師認為胎盤功能不足以維持胎兒的生命至出生，便會進行引產，以策安全。

2. 特殊疾病：如妊娠高血壓控制不良會導致臍血管阻力升高甚至胎盤剝離、或前置胎盤出血，這些情況會破壞胎兒的氧氣供應，胎兒的心跳也會減低。

3. 發燒：鄢源貴表示，若是輕微的發燒，溫度不會傳到胎兒身上，胎動並不會受到太大的影響，頂多是胎兒的心跳會些微增加；但若是38℃以上且維持一陣子，孕婦身體的血流量會增加，而子宮及胎盤的血流量會因而下降，便會影響氧氣及養分的供給，胎兒也會變得少動。

4. 吸菸或服用鎮定劑：會導致胎兒活動力減低、早產、生長遲滯等問題。

胎兒身體有問題

以下提供三個紀錄胎動的方法給孕媽咪：

方法一：鄢源貴表示，可選擇一天中寶寶最活躍的時候來計算胎動。以左側臥的方式為最佳，因為下腔靜脈位於脊椎右側，左側臥才不會壓住下腔靜脈，有助於血液回流至心臟；林珮瑩則建議可於晚餐後，趁媽咪及胎兒的血糖均高時，胎兒的活動力強時來計算胎動。在姿勢穩定後，開始計算胎動，從第1次胎動到第10次胎動所需的時間若介於40分鐘到2個小時都屬正常範圍。

方法二：每天早中晚各一次，一次一小時，每次少於3次即代表異常。

方法三：白天有至少10次的胎動。

方法四：12小時內沒有出現反應就應該至醫院做檢查，有些較保守的報告甚至認為6小時內就應就醫。

小叮嚀：將寶寶的所有動作都一一計數，不論是腳踢、翻身或是改變姿勢時腹部出現的波紋狀及一小塊地方的鼓起都算是胎動，每感受到一次動作都計為一次胎動；若感覺不明顯，可將手輕輕放在腹部並注意動作。

方法一及方法二都是需要靜下來好好計算胎動的方式，因此採左側臥為佳；而方法三及方法四則適用於忙碌的媽咪，可從生活中大概感覺、計算寶寶的胎動，以確定胎兒的健康情形。

採訪撰文／伍偉婷諮詢／台北醫學大學附設醫院婦產部科主任醫師　鄢源貴　　　台安醫院婦產科主治醫師　林珮瑩

以上資訊轉載自雜誌生活網　媽咪寶貝

根據網路上的資訊

胎兒在子宮內一樣是會打嗝的。打嗝是橫隔肌不自主的痙攣，胎兒因橫隔膜(diaphragm)肌肉尚未發育完全，所以容易打嗝，這是正常的，不用擔心，就算是剛出生的嬰兒也是一樣常打嗝，這個反射有助於以後他對母奶的吸吮動作。

科學家們認為，胎兒打嗝很可能是哺乳動作的一種早期體現，就像幼兒學會走路之前先學會爬一樣。嬰兒吮吸乳汁的動作與打嗝非常相像，在肌肉運動時聲門關閉，以防止乳汁進入肺部。

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大潤發好康:大王尿布印花價NT$428

Fri, 06 Mar 2009 15:06:24 +0000

大潤發好康又來了~這次還有送面紙柳~

促銷日期:2009/2/27 ~ 2009/3/12
僅適用於內湖二店、內湖一店、中崙店

M72/包 L64/包 XL46/包印花價429
總供貨量720包(S$499沒特價!)
(買就送袖珍面紙20入)

嬌生嬰生純水柔濕巾一般型/加厚型
印花價:115元/包總供貨量1900包
(買嬌生嬰兒系列199元送乳液50毫升)

可麗舒抽取式衛生紙120抽12包/串
印花價:124元總供貨量7000串

訊息來自大潤發DM

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雙倍「亞洲萬里通」里數

Wed, 25 Feb 2009 01:53:20 +0000

一次飛行賺得雙倍里數

於2009年3月1日至5月31日期間，

當你每次搭乘國泰或港龍航空往來台灣、香港、日本及韓國或經香港往來

全球近120個國泰及港龍航點時，均可賺取雙倍「亞洲萬里通」里數！

以下的例子讓你看到賺取雙倍里數是何等輕鬆：

航程 (單程)	經濟客艙		商務客艙
航程 (單程)	基本「亞洲萬里通」里數	雙倍「亞洲萬里通」里數	基本「亞洲萬里通」里數	雙倍「亞洲萬里通」里數
台北 – 東京	1,356	2,712	1,695	3,390
香港 – 倫敦	5,983	11,966	7,479	14,958
台北 – 香港 – 洛杉磯	7,749	15,498	9,686	19,372

條款及細則

優惠只適用於本函之收件人，並不可轉讓。
優惠只適用於以下航班︰國泰或港龍航空航班，由國泰營銷、港龍營運，或由港龍營銷、國泰營運之往來於台灣及香港、日本、韓國，及往來香港及其他城市之航班。
優惠不適用於由國泰及港龍營銷、由其他航空公司營運，或由其他航空公司營銷、由國泰及港龍營運之航班。
賺取雙倍「亞洲萬里通」里數只適用於「子艙位」F, A (頭等客艙), J, C, D, I (商務客艙) 及 Y, B, H, K, L, M, V(經濟客艙)。
「亞洲萬里通」里數將於認可旅程結束後四至六個星期內存入會員賬戶。
須受其他「亞洲萬里通」條款及細則所約束。

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大王紙尿褲代理商(正隆紙業)至二月底

Tue, 17 Feb 2009 09:27:28 +0000

商品尺寸每包片數數量總價每片價格
=============================================
大王(黏貼型)紙尿褲 NB 96片 4包 $1830 $4.77元
大王(黏貼型)紙尿褲 S 88片 4包 $1830 $5.2元
大王(黏貼型)紙尿褲 M 72片 4包 $1830 $6.35元
大王(黏貼型)紙尿褲 L 64片 4包 $1830 $7.15元
大王(黏貼型)紙尿褲 XL 46片 4包 $1830 $9.95元
大王(褲型)紙尿褲 L 46片 3包 $1330 $9.64元
大王(褲型)紙尿褲 XL 40片 3包 $1330 $11.08元
==============================================

所有尺寸都是四包一箱，以下的價錢已經包含運費，而且貨到付款。

彭小姐:0933-974336

先跟大家合購了一箱S號試試，品質無異的話再考慮二月底前來個大屯貨!哇哈哈~~

優惠只到二月底喔!想要動作要快喲!!

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讓媽咪的奶水源源不絕

Fri, 30 Jan 2009 02:23:50 +0000

母乳最好
讓媽咪的奶水源源不絕

採訪╱施娟娟
諮詢╱國立台北護理學院護理助產研究所所長高美玲教授
參考書籍╱《幫助母親哺餵母乳》，陳昭惠醫師翻譯

為了給寶寶最好的營養，許多媽媽選擇餵母乳，但卻有些媽媽半途放棄餵母乳，最常見聽到的原因就是奶水不足，但先天性奶水不足的媽媽只佔了百分之二，多數的媽媽絕對有足夠的奶水哺餵寶寶，那麼問題出在哪裡？又要如何預防與解決這些狀況？

98％的媽媽擁有充足奶水

高美玲教授指出，相關的研究文獻顯示，真正屬於先天性奶水不足的媽媽的比例只有2％，這些媽媽可能是荷爾蒙的分泌有問題，或是生產時失血過多導致奶水不足。一般來說，假使媽媽有奶水不足的狀況，多半是媽媽餵奶的方式或是嬰兒吸奶的技巧不夠成熟，才會導致奶水供應不足或是無法正常流出。

高美玲教授強調，在正常的情形下，嬰兒需要多少奶水，媽咪就能提供同樣的奶量，雙方會形成一種巧妙的供需關係。所以只要餵母乳的方式正確，嬰兒絕對能從母乳獲得成長所需的最好營養。

奶水產生的原動力

雖然母親與嬰兒天生就存在這樣的供需關係，爸媽們有必要先了解奶水產生的重要機制，如此才能避免奶水不足的狀況。

在懷孕時，母親身體內的荷爾蒙會改變好為餵母乳做準備，生產完畢後，有兩種反射作用能夠讓母親提供適當的奶水給嬰兒：

1. 泌乳激素：

這是腦下垂體分泌的一種荷爾蒙，它能刺激乳房中的乳腺細胞分泌奶水。嬰兒吸吮媽咪的乳房時，會刺激乳頭的神經，這些神經會傳導訊息到大腦，從而製造泌乳激素，並分泌奶水給嬰兒。所以，嬰兒吸得愈多，母親分泌的奶水也愈多，嬰兒吸吮的愈少，母親分泌的奶量也會降低，一旦嬰兒不吸吮母親的乳房，母親就會停止製造奶水。

2. 催產素：

這種荷爾蒙的作用在於幫助奶水噴出乳頭，可稱之為催產反射或是噴乳反射，催產素能夠讓乳腺周圍的小肌肉細胞收縮，讓奶水從乳頭流出來，進而幫助嬰兒得到充分的奶水。

嬰兒吸吮母親的乳房時，不僅會產生泌乳激素，也會刺激腦下垂體分泌催產素，但是母親本身的心情、想法和感覺都會影響催產素的分泌狀況，當母親有好的情緒及自信時，會促進噴乳反射，反之，若母親對餵母乳這件事有害怕、焦慮或疼痛的感覺時，就會抑制奶水順利流出。這就是為什麼專家、醫療人員都一再強調有信心、有決心與快樂的媽咪才能夠提供足夠的奶水給寶寶的原因。

好的開始是成功的一半─產後儘早餵母乳

想要順利餵母乳，好的開始絕對是成功的一半，好的開始代表的是：產後儘早哺餵母乳，同時不要給嬰兒餵食配方奶或以奶瓶餵食。儘管母親與嬰兒之間存在著奶水供需的關係，但是高美玲教授指出，媽咪產後一定要馬上試著哺餵母乳，假使醫院沒有這樣的措施，也要事先告知醫護人員，這樣做的目的在於讓嬰兒熟悉並學習吸吮與適應母親的乳房，而當嬰兒吸吮乳房時，也能夠刺激乳房儘早分泌乳汁，建立與嬰兒之間奶水供需的良好循環。

媽咪第一次分泌的奶水稱為初乳，初乳的份量很少，可能只有幾㏄，或許媽咪會疑惑這樣的量夠寶寶吃嗎？高美玲教授指出，母乳是營養成分極高的食物（高過於配方奶），初乳則是其中之最，對新生兒來說，初乳能夠滿足新生兒頭幾天的營養需求，媽咪不需要擔心寶寶會餓著。

重要的是，只要嬰兒肚子餓了，媽咪就應哺餵母乳，不要限制哺餵的時間與次數，這樣持續下去，大約兩到三個月之後，媽咪供應的奶水與寶寶的需求量就會形成良好的協調，這稱之為奶水建立，此時，母親的奶水量恰好能滿足寶寶的營養需求，而往往母親脹奶時，也是寶寶肚子餓的時候了。

談完了奶水製造的原理之後，以下就請高美玲教授解答媽咪們其他的相關疑惑！

Q1：聽說泌乳激素在夜間分泌較旺盛，所以晚上一定要餵母乳，才不會讓奶水減少，是真的嗎？

泌乳激素確實在夜晚分泌得較旺盛，甚至有研究指出，凌晨三、四點鐘可能是分泌的高峰期，因此只要嬰兒想吃，媽咪應該持續在夜晚餵母乳，尤其是嬰兒剛出生的兩、三個月之內，因為在這段期間是嬰兒與母親建立穩定的奶水供需關係的關鍵期。夜晚餵奶也可以很簡單，只要讓媽咪與嬰兒在夜晚共眠，媽咪躺著就能餵母乳，甚至可邊餵邊睡，不需要特別起身餵奶。建議每位媽咪都要學會躺著餵母乳。媽咪毋須擔心會壓到寶寶，因為正常的媽咪有足夠的警覺心保護寶寶，除非媽咪有吸毒或是藥癮。

Q2：我必須與寶寶分開一段時間，這段時間我沒辦法讓寶寶直接吸吮乳房，請問有什麼辦法可以讓我持續分泌奶水？

如果媽咪必須與嬰兒分開一段時間，只要持續擠出奶水，就能維持奶水的供應量而不減少，因為擠奶水也是一種刺激乳房繼續分泌乳汁的方式，反之，若不移除奶水，媽咪的奶水量就會逐漸減少。基本上至少要三個小時擠一次，通常擠到乳房不脹，較舒服了即可。至於要用手擠或用機器擠，則完全視個人的喜好或是需求而定，沒有特別的準則，不過我建議一定要學會使用雙手擠奶，那麼即便是身邊沒有擠奶機器或是沒有電源，也能夠順利擠出奶水。

Q3：聽說吃韭菜或是小麥汁會讓奶水變少，是真的嗎？還有其他東西會使奶水變少嗎？
Q4：如果寶寶只喝我的奶水就夠了，為什麼我多餵配方奶給他喝，他也照喝不誤？
Q5：我在餵母乳的時候，因為覺得自己的奶水好像不夠，使用奶瓶餵配方奶給寶寶喝，現在寶寶都不肯吸我的乳房了，要怎麼讓他願意吸我的乳房？

結語

總之，如果媽咪能夠謹守上述原則：使用正確的餵奶方式，在產後馬上餵嬰兒母乳、由嬰兒決定餵母乳的次數與時間長短，不要以配方奶以及奶瓶餵食嬰兒，並且保持餵母乳的決心、自信與愉快的心情，那麼，你的奶水絕對會源源不絕，不必擔心也不會面臨奶水不足的現象喔！

（詳文請見2005.4月號嬰兒與母親雜誌）

打包自嬰兒與母親

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懷孕期間服用藥物對胎兒的影響

Thu, 22 Jan 2009 02:38:35 +0000

文／郭冠億攝影／郭冠億

問：
我最近因為身體不舒服就醫，結果醫師檢查結果說我懷孕了，這固然是喜事一件，
但我想到幾天前我因為感冒有服用藥物，請問這樣會對胎兒造成不良的影響嗎？

答：
有關懷孕期間服用藥物這一類的問題，筆者在醫院接受諮詢的時候，
常常遇到這樣的問題，服藥期間發覺懷孕了的確會令人擔心，是否藥物會對胎兒產生影響？
其實有關這個問題，可以懷孕的那個期間服藥與服用藥物種類來說明，簡述如下：

基本上，並非在懷孕的整個期間藥物都會對胎兒產生影響。藥物對胚胎的影響，
大致上可以依胚胎發育的情況細分為5個時期來說明：

「第1期」為著床前期，

人類的受精卵的著床約在受精7天後會發生，
在著床前的時期藥物對胚胎的影響不是導致死亡就是沒有作用，所以這個時期也稱為全有或全無時期；

「第2期」為胚胎前期，人類胚胎的分化於第2個星期開始，
在此之前服用藥物對未分化的組織不會具有任何親和力。除了少數藥物會直接導致受精卵死亡外，
一般而言這個時期藥物不會導致胎兒畸形，除非藥物殘留在體內繼續影響胚胎期發育；

「第3期」為胚胎期，這個時期涵蓋了懷孕約第3-8週的時間，為胚胎器官生成的關鍵時期，
這個時期是用藥最要小心，因為胚胎期是胎兒對藥物影響最敏感的時刻。
每個器官的形成在這個時期最易受致畸胎原干擾，如果服用到會引起胎兒畸形的藥物，
將導致胎兒缺陷形成畸胎；

「第4期」為胎兒期，指懷孕的第9週後，
在這個時期大結構的畸形已經不太可能發生了，只有少數藥物仍會影響胎兒的生長及器官的發育；

「第5期」為懷孕末期，接近生產前的時期，藥物通過胎盤的通透率增加，
此時應避免使用到有子宮收縮及血液凝集作用的藥物。

看到這裡，大家應該清楚了影響胚胎發育最關鍵的時期乃為受孕後15天至第60天（約第3至9週），
這時期為器官開始發育的時期。

孕婦應避免服用幾類藥物如合成黃體素（可能使胎兒女性性器官男性化）
、部分抗生素如四環素（可能使胎兒牙齒變黃）、鏈黴素（可能使胎兒聽力受損），
thalidomide（影響胎兒四肢發育）、Valium、鋰鹽等等。另外，大部分人以為日常保健的維生素，
可以適量補充營養，但如果太大量攝取維生素A及D也有可能會導致胎兒畸形，民眾必須注意。

由於在1960年代發生了著名的沙利竇邁（Thalidomide）事件，
造成了很多海豹肢畸胎兒的不幸結果。因此美國藥物食品管理局（FDA）於1962年規定，
凡是新藥上市前必須完成致畸胎試驗；又在1980年代規定，
在美國的藥品都必須提供有關孕婦用藥安全性的資訊，規定藥物須標示「使用於孕婦之安全性說明」。

同時美國食品藥物管理局FDA以毒品和藥物對胎兒可能的安全性建立了5個類別，
分為A、B、C、D、X五個等級，用以對於在懷孕期間使用藥物對母親和胎兒可能的影響提供一個方向。
有關這5個等級的說明，筆者在前幾期的「消防電子報」已有詳細的解釋，在此簡單敘述如下：

「A級」為對孕婦進行研究證實對胎兒沒有危險性；

「B級」為在動物實驗對胎兒沒有危險性，但對孕婦未充分研究，屬於可能安全的範圍；

「C級」為在動物實驗顯示對胎兒有危險性，但對孕婦尚未充分研究，可斟酌情況考慮使用；

「D級」為對胎兒的危險性已經有確實的證據顯示，屬於儘量避免使用的藥品；

「X級」為孕婦禁用，因為X級藥物在人體研究證實會造成胎兒異常。

看到這裡，許多人可能會開始緊張起來，怎麼這麼複雜？藥又那麼多種，吃與不吃真難抉擇。
其實可以不用擔心，現在的資訊很發達，分工也很專業，對於不確定的藥物與狀況，
可以直接請教專業的醫師或藥師，相信會比自己上網路查或者自行判斷來的更安全與更令人安心。

（筆者現為馬偕紀念醫院藥劑部急診藥師，aguiter@yahoo.com.tw）
本文引用自minikonikoni - 懷孕期間服用藥物對胎兒的影響

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寶寶尿片/尿布/紙尿褲好康活動(2009/01/20更新)

Wed, 21 Jan 2009 07:36:42 +0000

媽媽手冊換贈品和兒童手冊換贈品
http://blog.yam.com/lindahung666/article/15314679

嬰幼兒奶粉/米麥精/副食品試用包,入會禮，集點好康活動
http://blog.yam.com/lindahung666/article/15316223

嬰幼兒用品/免費贈品/特賣會/特價折扣/好康快報
http://blog.yam.com/lindahung666/article/18254703

以下為各藥局、賣場尿布特價活動

威安藥師連鎖藥局門市尿布/奶粉EDM活動-01/31止
http://www.weban.com.tw/article.php?id=19

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啄木鳥藥局奶粉尿布一起買折價抽獎一起來
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啄木鳥藥局1月奶粉尿布特價DM
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丁丁藥局&滿意寶寶歡樂過新年1月活動快報
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(彰化縣以南)惠生大藥局-彰化縣以南的連鎖藥局特價的尿布
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嬰幼兒用品好康活動一堆
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一般會要求傳真或列印寶寶資料,資料完整就可以索取或主動寄給妳!!

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3Y2M近照

Wed, 14 Jan 2009 05:28:10 +0000

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開麥啦!

Wed, 28 May 2008 16:05:09 +0000

今天發現這個新園地並在此駐足
希望能在這裡留下你們成長的點點滴滴....

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